原料：小红豆、冰糖白糖、色拉油、水； 做法： a、小红豆洗净后放入清水中浸泡两个小时以上，这样豆子容易煮熟一些； b、将红豆放入高压锅中，加适量清水； c、用高压锅将豆子煮至水分差不多收干，豆子煮烂； d、用小火熬煮，用木铲边搅拌边将红豆碾碎。 e、豆子碾碎之后根据自己的口味加入冰糖或白糖。 f、可再加适量色拉油搅拌至水分蒸干即可。 红豆有疏风清热、燥湿止痒、润肤养颜以及化湿补脾的功效，对脾胃虚弱、暑气湿气重的宝宝而言，是一种非常健康又美味的食品。
