中耳炎---有效的自疗法

   滴鼻方法要正确:仰卧于床上,头向后仰伸,悬垂于床沿,使鼻腔低于口腔后滴药4~5滴,然后头转向患耳侧,再做捏鼻鼓气,使药液流向咽鼓管咽口,收敛咽鼓管咽口黏膜,使之消肿。

 
  滴鼻法:用1%呋喃西林麻黄素液滴鼻,或加入适量激素混合后滴鼻。
 
  正确方法:用中指插入外耳道口,轻摇动数次后,突然拔出,重复10次;或以两手掌心稍用力加压于外耳道口后,突然向外侧移开,反复20次。每日按摩多次以引动耳内经气而使窍通。
 
 
  鼓膜按摩术:早期病例或中耳病变重者,可经常使用。
 
  咽鼓管吹张:方法是闭紧嘴巴,捏紧双鼻孔,用力收缩胸腹鼓气,使气无处可去,经咽鼓管窜入耳内,感觉耳内轰然有声。每日自行吹张多次,有助于中耳通气,排液,防止粘连形成。
 
  正确方法:1.做咽鼓管自行吹张前,应先排清鼻腔、鼻咽腔分泌物,以免将脓液吹入中耳腔,导致化脓性炎症;2.吹张时用力不可过猛,以免损伤鼓膜。
 
  鸣天鼓:将两手掌心紧贴两耳,两手食指、中指、无名指、小指对称横按在枕部,两中指相接触到,再将两食指跷起叠在中指上面,然后把食指从中指上用力滑下,重重地叩击脑后枕部,此时可闻洪亮清晰声如击鼓。先左手24次,再右手24次,最后两手同时叩击48次。
 
  理疗:可用局部热敷或红外线照射疗法改善中耳血液循环,促进黏膜水肿消退利于消炎止痛。
 
(实习编辑:高越)

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