声带息肉中医治疗方法 6大法则预防声带息肉

 

组成：紫菜、桃仁各15克，陈皮30克，白萝卜250克。

 

用法：紫菜撕碎，萝卜切丝，陈皮剪小块，共人锅煮半小时，去渣，取水煎液300毫升；桃仁打细粉，以水煎液调冲，并加调味品，即可食用，每日1—2次。

 

功效：行气活血，化痰开音。

 

主治：声带息肉，属气滞痰凝血瘀型，声嘶日久，讲话费力，胸闷，·占质暗滞，脉涩。

 

 

组成：山楂40克，陈皮10克，红糖适量。

 

用法：山楂打碎，陈皮切碎，加水煎汤，加红糖适量温服。

 

功效：行气活血，化痰开音。

 

主治：声带息肉，属气滞痰凝血瘀型，声嘶日久，讲话费力，胸闷。

 

 

组成：桃仁50克，杏仁50克，花生米150克，芹菜250克。

 

用法：将桃仁、杏仁泡发洗去皮，花生米泡发洗净，加佐料共煮熟，勿煮过久；将芹菜洗净切断，用开水焯过待凉，与桃仁、杏仁、花生米拌匀，加入少量盐即可食用，可作正餐小菜食用。

 

功效：行气活血，化痰开音。

 

主治：声带息肉，属气滞痰凝血瘀型，声嘶日久，讲话费力，胸闷。

 

 

1、不要用嗓过度。用嗓过度是指滥用超过本人能力范围的嗓音（用声）。每人的发声能力有音高（声音频率范围）、音强（声带张力）、音时（发音用声的时间）三个方面，超过此范围将发生声带病变。

 

2、演员唱歌，老师授课前不宜饮食过饱，最好二小时前不要进食。

 

3、变声期、月经期、妊娠期，声带均有生理性改变，此期声带组织娇嫩，创伤后不易恢复，此期要注意声音休息。

 

4、生活习惯不良，如烟、酒、辣椒嗜好以及唱后冷饮，对喉部器官不利。因此要尽量改变此类习惯。

 

5、要改掉清嗓的习惯。很多人可能经常用这个动作来咳掉喉中的痰或者使自己的声音更加清晰，但这个动作使声带瞬间严重拉紧，容易造成声带损伤。