据媒体报道，近年来的临床研究表明，癫痫易在体内积蓄水分过多的情况下发病。因为癫痫发作是从脑中心——间脑这个部位开始的，刺激间脑即可引起癫痫发作。而间脑是人体水液的调节中枢，大量的液体食物和盐分进入体内，会加重间脑负担，导致癫痫发作。
所以，癫痫病人应尽量少喝水少吃盐，包括少喝或少吃果汁、可乐、西瓜、咸菜、咸鱼、咸肉等。建议癫痫病患者饮食尽可能做到多样化，多吃富有营养、易于消化的食物，如面食、豆类、瘦肉、鸡蛋、鱼、牛奶等，尤其应多食用豆类、新鲜蔬菜、水果、乳制品。这些含高蛋白质和含磷脂丰富的食品，有助于脑功能的恢复和减少癫痫发作次数。
少吃一些油腻肥厚的食品及中医所说的发物，鹅肉、羊肉更应少吃；辣椒、葱、蒜等刺激性很大的食物，也以少吃为好。还要注意饮食有节，克服偏食、异食、暴饮暴食、饥饿等习惯，尤其是儿童，饮食过量往往可诱发癫痫发作。此外，癫痫患者应绝对禁止喝酒，并限制烟、茶、咖啡等刺激性物质的摄入。
大量的遗传学研究表明，癫痫的确是一种遗传性疾病，包括原发性和继发性癫痫，遗传是癫痫发病的主要内因，从胚胎开始到发病前，各个方面的因素对脑所造成的伤害则是癫痫发病的主要外因。
如果父母双方都是癫痫病人，他们子女的癫痫患病率高达80%，孩子智力严重伤害，几乎难逃厄运；如果一方有癫痫或有癫痫家族史，婚后生育必定遗传；如果已生过一个患癫痫的子女，应坚决禁止再生二胎。
对孪生双子罹患癫痫的研究表明，癫痫患儿具有遗传易感性，对癫痫患者家系分析和流行病学调查表明，特发性癫痫的亲属癫痫患病率为3.8%-10.8%，个别高达19.8%~35%，明显高于症状性癫痫的1%~4.6%，后者又较普通人的患病率高0.3%~0.6%，而且与患者血缘关系越近，患病率越高。
以上资料表明，癫痫具有遗传倾向，但这只说明有遗传素质的人其发作阈值低，易感性高，遇到某种环境因素时易出现癫痫发作，而是否发病则由内外因共同决定。
其实在现实生活中，由遗传因素引发的癫痫发作只占所有癫痫中一小部分，有资料表明，癫痫孕妇生下健康宝宝的概率在90%以上，因此，患者不必过分担心癫痫的遗传因素。
