一、避免触碰橡胶制品
避免接触橡胶的东西如橡胶手套，橡胶鞋带等。经常接触橡胶制品，会引起局部脱色而出现白斑，而且在远隔部位也发生白斑损害，尤其是橡胶的摩擦可能会引起白癜风的扩散。
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二、合理膳食
平时饮食注意可以对病情的恢复起到一定的调理作用，患者需根据自己的病情和身体状况，多进食高蛋白、低脂、低糖和维生素B族以及富含铜、锌、铁等金属元素多的食品。尽量少吃辛辣刺激性和富含维C的食物。
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三、坚持锻炼，保持心情愉快
白癜风患者可以根据自身情况选择体育项目进行锻炼，从而逐渐加强自身的免疫力，进而促进白癜风的康复。同时保持愉快的心情，适当减压，劳逸结合，有利于白癜风的康复。
