健客问答

吃味精对失眠有影响吗?鸡精和味精有区别吗?

2014/03/17
性别:女年龄:32
  • 病情描述:
    吃味精对失眠有影响吗?鸡精和味精有区别吗?
你好,平时要多吃坚果类食物,例如核桃,葵花籽等,合理安排自己的作息时间,避免劳累,不要经常熬夜。建议使用夜宁颗粒,它安神,养心。用于神经衰弱,头昏失眠,血虚多梦,开水冲服。一次20克,一日2次。希望可以帮助你,祝早日康复!

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    补肾健脑,养心安神。用于心肾不交所致的失眠、健忘、心悸心烦、神疲乏力、腰膝酸软、头晕耳鸣、少气懒言、脉细或沉无力;神经衰弱见上述症候者。

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失眠通常指患者对睡眠时间和或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验,包括入睡困难、时常觉醒及(或...
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