鱼油要天天吃?什么时候吃最好?5大问题揭密
导读:鱼油其实就是从鱼脂肪萃取出来的油脂,富含丰富的Omega-3脂肪酸,可以降低血中三酸甘油脂、胆固醇,并能降低血液黏稠度,能够对抗血栓、避免高血压和动脉硬化,有助于心血管健康;omega-3的DHA有助于维持视力和大脑正常运作、稳固记忆力;EPA则是能维持血管弹性、减少发炎物质合成。 吃鱼油可保护眼睛,但华人对鱼油仍存有5大问题,例如鱼油越贵越越好?鱼油要天天吃吗?吃鱼油可以帮助减重
中医食疗斩皮蛇!薏仁除湿饮,挥别灼热疼痛
导读:带状疱疹俗称“皮蛇”或“缠身蛇”,主要是它的疹子长成条状像蛇一样,患者一旦免疫力下降,就会伺机作怪,尤其是年长者、罹患癌症、肾衰竭或免疫力不佳的患者,较容易发生。 季节交替、免疫力下降,俗称“皮蛇”的带状疱疹,让人痛不欲生。传统中医认为,带状疱疹是因为脾经湿热、肝经火盛或气滞血瘀,外感毒邪而发。中医建议,养成良好生活习惯,忌吃刺激性食物,配合中医2药膳调理,能辅助缓解症状。
停经、小腹疼痛、阴道出血……警惕惹上宫外孕!
导读:女性朋友出现早孕症状后要到正规医院检查确认,及时发现宫外孕,才能及时在出现严重并发症前解决问题!异位妊娠起病初是“悄无声息”的,但一旦发病却是惊心动魄的,希望大家做好重视。 28岁的李女士停经后小腹两侧疼痛难忍,第一次在小诊所检查,被误诊为“腹泻”,当时她也确有拉肚子、肚子疼的症状。但延误治疗三天以后,腹痛难忍,一度晕倒,送到大医院后确诊为“宫外孕&rdq