养胃top10食物,现在起好好呵护自己的胃吧!
导读:最养胃的食物,是面条,面条性温,比较软,易消化,且一般呈碱性,吃面条不会产生太多的胃酸,也容易消化。而大米中含有较多酸,胃不好应该多吃面条,少吃米饭。 面条 最养胃的食物,是面条,面条性温,比较软,易消化,且一般呈碱性,吃面条不会产生太多的胃酸,也容易消化。而大米中含有较多酸,胃不好应该多吃面条,少吃米饭。 小米粥 小米又名粟米,味甘性平,有健脾和胃的作用,熬粥时少放点苏打进
冬季夜间为何总感觉口干舌燥?看看中医、西医如何说
导读:如果只是偶尔在夜晚出现口干的情况,频率不高,口干的时间短,喝完水之后便没事了。这样的情况有可能是白天喝水较少,或着白天吃了过咸的食物,导致了暂时性口干,只要及时补充水分即可,并不需要过多担心。 冬季气候干燥,夜里在暖烘烘的被窝里睡的正香,但是却会突然因口喝而醒来,如果不喝点水润润喉根本睡不着。到底为什么,夜晚也会感觉口干呢? 偶尔口干 如果只是偶尔在夜晚出现口干的情况,频率不高,口
为什么现在疾病越来越多?60%是你自己造成的!
导读:临床和调查证明,消化系统是最早发生慢性病的系统。一旦受到损伤,即会直接影响食物营养的消化与吸收,导致机体无法获取充足的营养成分,增加各个系统衰退及病变的风险。 虽然我国居民在经济层面上不断地改善着生活条件,绝大多数人都在用不好的生活方式“慢性自杀”。我国的慢性病发病率也出现了井喷式的爆发,其死亡率占总死亡人数的86.6%。 医疗水平虽然逐年提升,但患者数量并未