睡姿不对也危害健康!原来这么多年,我的睡姿一直是错的
导读:睡姿,不是一成不变的。人的睡姿是一种习惯,是可以有意识的养成的。所以,从小就养成右侧卧位的好习惯,是获益一生的。 人在睡眠时,姿势是各种各样、千奇百怪的。但大体上归为四种:仰卧、俯卧、左侧卧和右侧卧。到底哪种姿势对身体最有利呢? 仰卧位:容易做恶梦 这种睡姿比较多,大约占人群50%~60%。这样睡不会压迫到身体任何脏腑器官。但仰卧位的缺点是:有人习惯把手放在胸部,会做噩梦,影响睡眠
为什么你一直在祛痘,痘痘却始终不停地往外冒?
导读:大家会有种感觉,痘痘出现在某个区域后,在一段时间内就会偏好这个区域,好像约好了似的。甚至有时候觉得是原位复活。其实痘痘出现的部位,通常是皮脂腺分泌相对旺盛或是该部位的皮脂排出通路有问题。 不长痘的朋友永远不会知道痘皮的痛! 始终站在抗痘一线,这颗痘下去了又有无数颗痘站起来! 万年不见好的痘痘肌看着真糟心! 尤其是情况严重的,对心情的危害程度绝不亚于山洪暴发。 可
马上要开学,关于手足口病的8个问题,家长要知道!
导读:手足口病属于肠道病毒传染病,最主要的传播方式就是通过与病人的密切接触,人越多的地方,传染的几率越大。如果正常人接触到被患者的病毒所污染到的毛巾、被褥、衣服等生活用品,也会患上手足口病。而经空气传播的几率不大。 手足口病是由肠道病毒(以柯萨奇病毒和EV71病毒多见)引起的急性传染病,多发生于3岁以下儿童,潜伏期达2-7天,主要表现为手、足、口腔等部位出现红疹及小泡样损害。 多数病例症状较轻