吃,事关健康,甚至人命!
导读:重视! 民以食为天。 没吃的会饿死,吃的不好也是会死人的。 吃,事关生死。 这绝不是危言耸听。 哪个风险因素在全球导致的死亡人数最多? 答案你可能想象不到。 不是吸烟,不是癌症,不是高血压,不是糖尿病…… 而是不良饮食。 &
这些动作不仅让你腰痛 甚至腰间盘突出
导读:绝大多数人都经历过腰痛,特别是中老年人,随着年龄增长,身体机能的衰退,稍不留意就会伤到腰。一起来看看伤腰的行为有哪些吧,如何来护好你的腰呢? 传统医学认为:腰为一身之要,屈伸俯仰无不由之。 绝大多数人都经历过腰痛,特别是中老年人,随着年龄增长,身体机能的衰退,稍不留意就会伤到腰。一起来看看伤腰的行为有哪些吧,如何来护好你的腰呢? 日常最伤腰的小动作 1、弯腰搬重物 危险指数:★★★★★
伤肝又致癌,却有50万人对它上瘾,甚至因此死亡
导读:酒,没有一口是有好处的。 大家都知道,喝酒伤肝。 但是,到底有多伤呢?很多人都不以为然。 ·2000年到2015年,我国酒精性肝硬化患病率从2.27%增加到8.74%; ·2010年,酒精性肝硬化导致全球50万人死亡。 曾有一个案例,湖南一个小伙子聚餐喝酒致急性酒精中毒并发缺氧缺血性脑病,抢救之后后遗症非常严重,听力和理解力严重倒退,语言能力退化致婴儿,整日只能