我失眠很多年的，最近这几年是严重的

导读：睡眠质量下降，会导致人体的抵抗力减弱，容易感冒、生病，而且还会加重或诱发原有疾病的发作，比如心脑血管、高血压等慢性病。 不知道你每天晚上是怎么入睡的？ 是不是听着耳机、打着电脑、开着电视、手机在振动状态？ 是不是不管多晚，能撑多久就撑多久，疲惫不堪，然后就在这种状态中睡着？ 是不是中途会被电话、电视等等的蓝光、声音刺激，频频醒来，又很难再深睡下去？ 是不是隔天醒来眼皮沉重、困顿、疲乏，像没

导读：早上起床，一睁眼在朦胧中来一个早安吻。但是仔细想想，带着隔夜的食物、牙结石和清晨的口腔异味……是不是一秒醒神？从医学角度看，口臭分两种：生理性和病理性。 ) (文章关键字：口臭)

导读：拯救你的睡眠！FDA批准Dayvigo（lemborexant）治疗成人失眠症 近日，日本卫材药业有限公司宣布，FDA批准了其内部发现并开发的食欲素受体拮抗剂Dayvigo（lemborexant）的新药申请。该药用于治疗以成人睡眠开始和/或睡眠维持困难为特征的失眠症。 lemborexant在治疗失眠中的作用机制被认为是通过食欲素受体的拮抗作用，食欲素神经肽信号系统在觉醒中起作用。阻断促醒

2019-08-01

2019-04-27

2019-06-19

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