玩了一夜手机睡了2个小时发现眼睛一大一小。

导读：生气便宜了谁？——这5种病！ 心理学家分析发现，生气对人体的伤害是全方位的，花1小时来生气，相当于花6小时来熬夜加班！其二者给身体带来的危害相当，小心各种疾病找上门。 5种疾病最爱“暴脾气” 1、乳腺疾病 乳腺的“天敌”——生气。 大多数乳腺癌患者都表现出情绪上的郁闷，生气与乳腺疾病有很大的影响关系。临床统计调查发现，

导读：说到“手机综合征”，现在许多的中老年人因为长时间玩手机，变得孤僻，也把自己的身体弄得一身病，对健康也是造成影响的，就比如说，出现颈椎病、关节炎、近视、白内障，结膜炎等等。 随着现在智能手机的普及，很多的年轻人都沉迷于智能手机，手机从不离手，大量的时间浪费在手机上面，我们把它称为“手机综合征”。 “手机综合征”不仅仅是年轻人的专利，向老年人开始蔓延

导读：最佳睡眠时间为6-8小时。 随着冬天到来，白昼减短、黑夜增加，很多人开始习惯早睡晚起，到了早上就赖在被窝里迟迟不肯起床，殊不知这可能会带来疾病风险。 最近，一项发表在《欧洲心脏》杂志上的全球研究表示，对成年人来说，最好的睡眠时间应控制在每晚6到8个小时。一旦睡眠时间超过8个小时，就可能增加疾病和死亡风险。 研究人员在对来自7个地区、21个国家的10万多名年龄在35岁至70岁之间的成年人进行

2019-09-06

2019-02-13

2019-02-13

2018-12-07