腹泻腹痛腹胀真要命!学会这3招,轻松搞定炎症性肠病
导读:作为一种无法治愈的慢性疾病,炎症性肠病可能会带来巨大的痛苦和麻烦。 炎症性肠病以长期腹泻、腹痛、腹胀为主要特征,可分为克罗恩病或溃疡性结肠炎。 作为一种无法治愈的慢性疾病,炎症性肠病可能会带来巨大的痛苦和麻烦。 (图片来源:全景网) 但是,只要通过遵循以下3步简单有效的治疗计划,就能缓解症状,正常生活。 步骤①:改变生活方式
春天养生绝不能错过 眼疲劳必喝
导读:中医认为“久视伤肝”,肝通目,养肝和护眼是分不开的。可是,现代人每天都花大把的时间盯着手机、电脑,能不伤眼伤肝吗? 春日养生宜养肝,今天跟大家聊聊养肝。 中医认为“久视伤肝”,肝通目,养肝和护眼是分不开的。可是,现代人每天都花大把的时间盯着手机、电脑,能不伤眼伤肝吗? 道理都懂,可就是离不开啊!如果你也有这种苦恼,不妨试试这几杯茶: 4杯茶,养肝护眼很管用 1、养肝
经常感冒、易疲劳?可能是你免疫力太差···
导读:免疫力看不见摸不着,却有着特殊的能力,免疫力强的人更少生病,即使生病好的也更快。 而免疫力弱的人,更容易发生各种感染性疾病,而发生疾病反过来又会降低免疫力,出现恶性循环,所以增强自己的免疫力,改变导致免疫力降低的各种坏习惯,就非常重要了。 免疫力下降的征兆: 1、容易感冒 容易患上各种小病,这是免疫力下降最直观的表现。特别是换季的时候,免疫力弱的人会更怕冷、怕热,也更容易感冒。 而身体健康