昨天中午下楼不小心梯滑了一下，把脚扭伤了，当时听到一声响声

导读：人入睡后唾液分泌会减少，但如果长时间单一方向侧睡，压迫到耳根附近的腮腺，促使唾液分泌大量增加，侧睡又不容易做吞咽动作，就有较多的口水流出来。 说起来，人一生中有三分之一的时间的睡眠中度过，睡觉确实是件让人放松又能恢复体力的事。 不过，在睡觉过程中或多或少会遇到些问题，今天就给大家说说，到底咋回事、该咋办！ 睡觉老流口水，是咋回事？ 睡觉流口水，主要有这几个原因： 1、睡觉姿势不当 这是最

导读：肠胃不舒服：某些与压力息息相关的激素，会影响消化系统传输、分解和吸收营养物质的能力。即便短期压力也可能导致胃痛、腹泻等症状暂时性爆发。 当面对一个重大决定时，可能会出现心跳加速、胸口郁闷等情况。这就说明你现在处于一个焦虑的状态。其实有焦虑心理是一件很正常的事，只需大家正确缓解，就很快恢复了。那怎样才能正确地缓解这些心理焦虑呢？今天就向大家介绍5个有效的缓解方法。 这些表现说明你该减压了 1.夜

导读：跳舞不仅会使你更优雅，还能帮你舞出窈窕的身姿。从现代医学的角度来看，跳舞这种有节奏的全身性运动，有利于恢复和平衡身体的生物节律，帮助心肌收缩，促进血液循环，延缓细胞衰老。  通常情况下，运动量越大、时间越长，减肥效果越明显。下面，我们就来盘点下哪些减肥方式最有效。 一、游泳 游泳是一项有氧运动，整个过程会消耗很多的热量。因为水中的传热性是空气的28倍，人在水里停留8分钟所消耗的热量，

2018-10-20

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