我上厕所一天要上十趟，而且小肚子很胀气的

导读：保质期前一定能吃？保质期后一定不能吃？ 一般在买东西的时候，上面会有保质期这个标识，偶尔我们还会看到最佳食用期、保存期等，那这些标识有什么区别呢？是否过了这些日期，食物就都不能食用了呢？   保质期和保存期，有啥区别？ 1、  保质期 食品的保质期，又叫「食品最佳食用期」和「食品最短适用日期」，指的是“预包装食品在标签指明的贮存条件（例如0℃~4℃）下，保持

导读：鸡蛋的营养，很多人都不知道 人们担心，鸡蛋中的蛋黄含有大量胆固醇，吃多了对身体不好，所以鸡蛋不要一次性吃太多，其中的蛋黄更加要少吃。 这是真的吗？人一天之内应该吃多少数量的鸡蛋为宜呢？ /人们对鸡蛋中胆固醇的深深误会，是时候解开了/ 首先，对于一个正常人来说。 人体中的胆固醇，既有来自于食物摄入的，也有来自自身肝脏合成的。成年人每天会合成1000毫克左右的胆固醇，相当于5个鸡蛋的含量。

导读：反复使用的油会产生反式脂肪酸、多环芳烃类等有毒有害物质。它们会增加肝肾代谢压力，导致早衰，诱发心血管疾病和肿瘤等健康问题。 老话讲：早上要吃好，中午要吃饱，晚上要吃少！ 可见，一日三餐吃饭是很有讲究的，特别是早餐，正所谓一天之计在于晨。 不少人都知道不吃早餐伤胃伤胆，但你可知道乱吃早餐，也一样会给身体带来很大损害吗？ 讲真，如果你吃的是以下这4种早餐，可能还真不如饿着呢..... 这4种早

2018-09-27

2019-07-22

2019-07-30

2019-08-07