健客问答

这段时间总感觉小腿胀痛,还变粗了,好难看。

2019/08/17
性别:女年龄:17
  • 病情描述:
    我经常坐着,没怎么运动,感觉小腿会胀痛,喜欢吃煎炸食物。
你的情况可能是由于久坐,没运动导致的,建议平时要时常活动一下,要健康饮食,少吃辛辣上火的东西,可以多吃水果蔬菜,每天坚持运动一个小时,运动后要拉伸一下,睡前可以泡脚,多喝白开水。
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