从疲劳到大病缠身只有5步,你的疲劳处在哪一步
导读:给我一张床,我能睡到世界末日。 小张:“明明什么都没有做,就觉得非常疲惫了。” 主编:“是吗?这个月绩效给你不及格。” 小张:“我的邻居明明太不应该了,大家不要学明明,要以饱满的精神状态做好一天的工作。” 主编:“你的求生欲还挺顽强。”  
睡不醒?精神差?喝一茶按三穴
导读:春困时节,如精神无法集中,闻闻薄荷,可以轻松解决。或者可以把薄荷与绿茶、红茶等一起冲泡,能快速地醒脑、振奋精神,效果也更好。 时值春日,万物复苏,但是我们的身体却不那么听话,浑身充斥着疲倦感(恨不得和床黏在一起,一直睡下去)。 如果用一个字来形容,那就是困; 两个字,那就是很困; 三个字,那就是非常困; 文艺点,就是日上三分,通体疲劳; …... 这,大概就是我们熟悉的春
春天养生绝不能错过 眼疲劳必喝
导读:中医认为“久视伤肝”,肝通目,养肝和护眼是分不开的。可是,现代人每天都花大把的时间盯着手机、电脑,能不伤眼伤肝吗? 春日养生宜养肝,今天跟大家聊聊养肝。 中医认为“久视伤肝”,肝通目,养肝和护眼是分不开的。可是,现代人每天都花大把的时间盯着手机、电脑,能不伤眼伤肝吗? 道理都懂,可就是离不开啊!如果你也有这种苦恼,不妨试试这几杯茶: 4杯茶,养肝护眼很管用 1、养肝