从疲劳到大病缠身只有5步,你的疲劳处在哪一步
导读:给我一张床,我能睡到世界末日。 小张:“明明什么都没有做,就觉得非常疲惫了。” 主编:“是吗?这个月绩效给你不及格。” 小张:“我的邻居明明太不应该了,大家不要学明明,要以饱满的精神状态做好一天的工作。” 主编:“你的求生欲还挺顽强。”  
春天养生绝不能错过 眼疲劳必喝
导读:中医认为“久视伤肝”,肝通目,养肝和护眼是分不开的。可是,现代人每天都花大把的时间盯着手机、电脑,能不伤眼伤肝吗? 春日养生宜养肝,今天跟大家聊聊养肝。 中医认为“久视伤肝”,肝通目,养肝和护眼是分不开的。可是,现代人每天都花大把的时间盯着手机、电脑,能不伤眼伤肝吗? 道理都懂,可就是离不开啊!如果你也有这种苦恼,不妨试试这几杯茶: 4杯茶,养肝护眼很管用 1、养肝
经常感冒、易疲劳?可能是你免疫力太差···
导读:免疫力看不见摸不着,却有着特殊的能力,免疫力强的人更少生病,即使生病好的也更快。 而免疫力弱的人,更容易发生各种感染性疾病,而发生疾病反过来又会降低免疫力,出现恶性循环,所以增强自己的免疫力,改变导致免疫力降低的各种坏习惯,就非常重要了。 免疫力下降的征兆: 1、容易感冒 容易患上各种小病,这是免疫力下降最直观的表现。特别是换季的时候,免疫力弱的人会更怕冷、怕热,也更容易感冒。 而身体健康