胖了对身体不好,瘦下来就没事了?
导读:在关注体重之外身体的代谢水平也值得关注起来。 在许多长辈眼里,胖并不是件坏事,熬过贫苦时代的他们认为小孩子就是要长得白白胖胖才好。 可随着现代医学的不断发展,越来越多证据显示肥胖它就是一种疾病——体重超标不仅与心血管类疾病、糖尿病、呼吸暂停症等疾病有关,还可能导致寿命变短。 WTO认为,BMI(身体质量指数)大于或等于25属于“超重”
高血压有救了 发一次救人无数收好了
导读:用食指和拇指夹住耳朵的上半部分,用拇指对准耳背后的凹沟,依据凹沟的走势,由上向下按摩,每次按摩15下,每天按摩2~3次,以耳部微微发热为度,力量不宜过大。 赶走高血压 取穴:位于耳郭背面,用手摸时可以清晰地摸到一条凹沟,此处就是耳背沟。 功效:经常按摩不仅能降血压,还能消除头晕目眩、耳鸣耳痒。 操作方法:用食指和拇指夹住耳朵的上半部分,用拇指对准耳背后的凹沟,依据凹沟的走势,由上向下按摩,每
女白领血管爆裂、肺部烂出大洞,没想到是这种病在体内悄无声息地搞破坏
导读:请不要随地吐痰! “以为只是感冒、咳嗽一下” “没想到是已病入膏肓” “结核病毒在人体内悄无声息地搞破坏” 杭州白领陈女士(化名)从2个月前开始偶感身体不适,时不时咳嗽、发热,起初以为是感冒所致,便没怎么理会。没想到,之后的一次强烈咳嗽,居然还出现了大咯血,这才紧急去了医院就诊。 经过肺部的CT检查,医生发现陈女士的肺