“以为只是感冒、咳嗽一下”
“没想到是已病入膏肓”
“结核病毒在人体内悄无声息地搞破坏”
杭州白领陈女士（化名）从2个月前开始偶感身体不适，时不时咳嗽、发热，起初以为是感冒所致，便没怎么理会。没想到，之后的一次强烈咳嗽，居然还出现了大咯血，这才紧急去了医院就诊。
经过肺部的CT检查，医生发现陈女士的肺部有严重感染、多发结节、支气管扩张，而且左上肺还烂出了多个大洞，怀疑是肺结核；而大咯血则说明肺部有比较大的血管爆裂，情况非常紧急。
陈女士在经过及时的救治保住了性命，但是之后还要接受长期的肺结核治疗。
这一切都来得太突然，让人措手不及，但想起曾经牺牲健康来换取成功的生活，更是后悔不已的。
/牺牲健康来换取成功，真的值得吗？/
在这世界上打拼很不容易，陈女士是一位不折不扣的女强人，本身从事销售工作，而且个人非常能吃苦，她的一年365天基本是这样度过的：
·长时间出差——大部分时间都在飞机上度过，忙着在全国各地跑市场。
·长时间熬夜——加班加点工作，一年到头没几天能在12点前入睡。
·长时间饮食不当——忙起来的时候，甚至都顾不上吃，饱一顿饿一顿。
不得不说，陈女士是当代年轻人劳动楷模，努力奋斗之后，业绩有了、收入有了，但却在日复一日的劳累和营养不良中消耗了健康。
像陈女士一样的年轻人，比比皆是。似乎，不努力的话，就不配生活了；但有没有想过，如果没有了健康，那就连活的资格也丧失了。
/肺结核离我们很远吗？不，抵抗力下降可以飞速拉近距离/
肺结核，又名“肺痨”，是世界上最古老的疾病之一。
世界卫生组织2015年发布的《结核病年度报告》显示，每年有150万人死于结核病，那一年肺结核的致死人数超过了艾滋病，成为世界上致死人数最多的传染病。
中国结核病每年新发结核病93万人，约占全球的新发病数10%，排世界第三。
有人觉得“结核病”离自己很遥远，从来不重视！但是，请千万别小看结核病毒，结核菌是可以通过空气中的飞沫传播的。
这就意味着，只要呼吸，就会面临被结核病传染的风险。
绝大多数结核病经呼吸道传播，也就是说肺结核患者在咳嗽、打喷嚏，甚至是大声说话时的口沫飞溅都可能带有结核菌，如果他人正好在附近吸入后造成感染，那么也会中招！
不过，感染了肺结核，并不等于患上了结核病。
虽然是结核病毒感染者，但是如果免疫力好的话，结核菌可在人体内休眠，不活跃、不发作；只是，一旦人体的免疫力下降，结核病毒容易乘机作乱，开始发病。
如果仗着年轻身子骨硬朗，就随便熬夜、随便乱吃、随便“作”......时间长了，钢铁一样的身体也会被折磨成“病猫”，抵抗力下降了，就给了细菌、病毒趁虚而入的机会哦。
/如何更有效地预防“肺结核”？/
——最关键
避免飞沫扩散；
保持室内通风；
出门佩戴口罩；
少去人口密集之地；
注意个人卫生，勤洗手。
——最重要
勤加锻炼身体；
保持营养均衡；
规律生活作息；
避免成为高危人群以及免疫力底下人群。
Ps：高危人群包括AIDS/HIV感染者、器官移植者、血液透析、矽肺、使用肿瘤坏死因子抑制剂者、糖尿病、营养不良、高龄及罹患其他慢性疾病者。
另外，呼吁所有人：请不要随地吐痰！
带有结核分枝杆菌的痰液，在阳光直射下，需要经过2~7小时才能被杀死；这么长的时间，很容易让结核菌感染过往的人群呀。但是呢，有痰也不是不能吐，只是要正确地吐，有痰盂的吐痰盂里，没有痰盂的可将痰吐在卫生纸内丢进垃圾箱。
保护环境，人人有责；
关爱健康，人人尽责。
