中药泡脚减肥法的三点常识 中医能减肥
导读:饭后或是身体处于饥饿状态时,都不应进行泡脚减肥。进餐完毕后,胃部正进行对食物进行消化与吸收的工作,这时身体中的大部分血液都会集中到胃部。而用热水泡脚减肥的话,就会分散了胃部的血液量,这样容易引起消化不良,长期的话容易诱发胃部疾病。 虽然说心宽体胖,肥胖是发福的现象,是一件有福气的事情,但是肥胖却不是一件好事,它会给我们的身体带来许多的副作用,会让我们的健康受到威胁。因此减肥,不仅是改变身材的事情,
女人做艾灸有什么好处 牢记注意事项
导读:中医上认为,月经之所以会提前或者是推迟,是由于脾气不足引起的,人体中的脾是血液的管理者,如果脾脏不好,身体就容易出现问题。 现在越来越多的人开始养生,艾灸养生的方式也受到了很多人的欢迎。艾灸是很好的一种保健方式,女性做艾灸,可以有助于缓解痛经、月经不调等等,那么女性做艾灸具体有哪些好处呢?艾灸之后要注意什么?今天让我们一起来详细了解一下。 女性做艾灸对身体有什么好处? 1、改善月经不调 中医
孕妇吃什么水果好 孕妇吃水果的注意事项
导读:孕妇吃什么水果好?柚子含有天然叶酸。叶酸不但对早期妊娠非常重要,在整个怀孕期也同样必不可少。孕期随着胎儿身体组织迅速成长,孕妇需要大量叶酸来满足胎儿的需要。因此,柚子也是孕期妇女首选。 众所周知,水果富含多种人体所需的营养素,是对身体有好处的,尤其是孕妇这个特殊群体,孕妇对营养素的需求量更大,可并不是所有的水果都适合孕妇吃的,水果食用不当,是会给孕妈妈和胎儿带来负面影响,所以孕妇吃水果要讲究。那孕