你家宝宝智力发育有问题吗 这六个行为轻松判断宝宝智力水平
导读:这一时期脑的可塑性大,代偿能力高,重组能力强,若此时给予良性刺激,大脑能以新生的细胞重建神经受损部分或替代已经死亡的细胞,使脑在损伤部位的周围实行改组或重建,使脑功能得到良好的代偿。 宝宝的智力发育如何,家长们都关心,父母们都想养育一个聪明宝宝,那么如何尽早发现宝宝智力异常呢? 01、你的宝宝是高危儿吗? 假如你的宝宝是高危儿,你一定要重视,因为高危儿有智力低下的风险。胎儿、新生儿时期能引起脑
运动减肥瘦身怎么才能有效 遵守六个点
导读:如果在30~45分钟的有氧运动中掌握好强弱节奏,那么你的热量消耗可以加倍。即在高强度运动中间隔性地加入平缓的恢复时间。运动频率的调整因人而异,也不是说任何人都要运动到心跳剧烈、大量出汗、气喘吁吁,才叫好的运动效果。 现代人肥胖的情况是越来越严重了,这与人们不良的生活习惯有关,也与人们不良的饮食习惯有关,肥胖会改变一个人的形象,让他的外表大打折扣,也会影响到他的身体健康,出现肥胖并发症。肥胖甚至还会
产后减肥的六个误区 你一定要知道
导读:产后瘦身成了准妈妈们最头疼的事情。于是各种减肥方法也就随之而来,不仅没有达到应有的效果,反而伤害了自己。那么,产后如何减肥才更有效更快速呢?以下6个误区,你一定要知道哦! 对于女性朋友来讲,拥有完美的身材是很多女性朋友所追求的,但是在生完孩子后,身材走样也是在所难免的,产后身材走样也是让很多爱美女性朋友们烦恼不已,很多女性在生完孩子后,都想尽快回到产前的完美身材,但是产后减肥,可不比普通人日常减肥