健客问答

18岁,男,不高,想知道用什么办法可以快速增加身高。

2019/08/02
性别:男年龄:18
  • 病情描述:
    我已经十八岁了,还只有160cm,吃什么东西可以长身高呢?
可以采用饮食结合运动的方式增高。一方面加强体育锻炼,例如跑步,打篮球等,有利于长高,另一方面,多吃高蛋白质食物和含钙丰富的食物,均衡营养,防止偏食。还要保持充足的睡眠。
创面基本意思是创伤的表面。创面愈合是指由于致伤因子的作用造成组织缺失后,局部组织通过再生 (Rege...
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