女儿近视有175度，需要现在佩戴眼镜了吗

导读：到底带不带眼镜？深度近视的人不会纠结，不戴不行；完全没近视的人不用纠结。 只有一点点近视，度数在100-200度的人才会纠结，这眼镜到底戴不戴呢？ 近视是怎么回事? 所谓近视，就是光线进入我们的眼睛之后，焦点落在了视网膜的前面，导致视网膜上不能形成清晰的图像，只能看到模糊的影子。 近视眼镜的作用，就是利用凹透镜的原理，让光线重新聚焦到视网膜上。 但是呢，眼球也有一定的自我调节能力，在度

导读：坚果营养丰富，《国际流行病学期刊》发布的一项研究显示，每天吃10克坚果，心脏病、癌症、糖尿病风险分别降低17%、21%和30%。 坚果通常指的是富含油脂的种子类食物，包括： 树坚果：如核桃、杏仁、榛子等; 植物种子：如葵花籽、花生、黑芝麻等。 别看这类食物其貌不扬，但却营养丰富，常吃有助预防多种疾病。   常吃坚果有6大好处： 1、降低血脂 花生、核桃、杏仁等富含不饱和脂肪

导读：坐姿时身体前倾，腰椎负荷接近200千克！这是因为，上身前倾时，头、躯干和上肢的重量会集中在腰椎这一个支撑点上，腰椎间盘承载的压力最大。 小编今天就用一张图表告诉你不同姿势腰部受力的情况，保证你看完立马端正坐姿！ 不同姿势腰部受力表 生活中很多看似舒服的姿势，其实会给腰部造成很大的压力。口说无凭，一张图表证明给你看。 不同姿势腰部受力表（单位：千克） 人平躺时，腰椎负荷最小，约为25千克；

2018-10-10

2018-10-10

2018-06-11

2018-07-09