月经推迟,除了怀孕的可能性,还可能是这5种原因导致的!
导读:通常来说,月经推迟或提前7天都是正常。 有性生活的女性,一出现月经推迟的表现,就会有点紧张:该不会是......怀孕了吧? 怀孕早期,除了月经暂停之外,有哪些身体表现? ①嗜睡、疲劳 ②胃口变差、恶心 ③常感觉尿频尿急 ④情绪不稳定、易发脾气 当然啦,以上四种怀孕初期的身体表现,很多孕妈妈都有过;大家可以参考一下,看看自身有无这些症状,可帮助判断是否怀孕。 不过,想要准确判断怀孕信息
什么运动减肥效果最好 了解一下
导读:健身减肥已成为现在热门的话题之一,减肥方法也多种多样,其中减肥运动也是各式各样,那么,什么运动减肥效果最好呢?可能大家的答案都不一样,本文就系统地介绍什么运动减肥效果最好。 减肥运动各式各样,每个人减肥的方法都不一样。运动都可以减脂,但是有些运动对身体的伤害还是比较大的,伤害最大的首先就是近两年比较流行的户外暴走,这种暴走首先对心脏的负荷较大,其次是对膝关节的伤害也比较大。再者便是跑步,长期的跑步
这种灯可以改善睡眠?韩国这项研究了解一下
导读:新型LED有助于改善睡眠。 LED灯是一种常用的光源,许多灯具使用的纯白色的光就是用这种光源做的,相对于传统的白炽灯而言,它有着耗能低和寿命长的特点,然而其刺眼的白色总是被人厌恶,没有白炽灯的颜色柔和。 近日,首尔国立大学医学院发表了最新的研究成果,他们发现如果使用新的技术让LED灯的光谱更加接近太阳光谱的话,可以有助于改善睡眠。 该研究的让受试者在房间