用生命来上厕所的便秘患者,有多少人能长命百岁?
导读:便秘是怎样一种体验?——每一次都是用生命在上厕所啊! 我国70%以上的人,肠道年龄比实际年龄老10岁。 与肠道健康息息相关的一个症状,就是便秘。 便秘是如何发生的? 从吃进食物到形成粪便排出体外,中间要经过一系列的生理活动,如果任何一个环节出错,都可能造成便秘。 例如:摄入的纤维素和水分不足、没有养成定时排便的习惯、肠道肌肉蠕动减慢等等。 便秘,对身体危害到底有多
不同部位长痘痘,暗示不同器官出现问题?祛痘的正确方法是什么?
导读:痘痘应该如何正确治疗? 不同部位长痘痘,暗示不同器官出现问题? 额......对了一点。 那就是,长了痘痘,就说明你最大的器官——皮肤,出现问题了。 想不到吧,皮肤也是一类器官,而且是人体最大的器官。 皮肤经常出问题的部位,包括脸、前胸、后背等皮脂腺分泌旺盛的部位。其中,当然要数脸部最为严重了。 痘痘,只是人们的通俗叫法,在专业领域里面,应该叫做&
运动减肥会反弹吗 什么原因造成反弹
导读:运动减肥的目的在于提高新陈代谢,消耗体内多余的脂肪。运动时大量消耗能量,即刻减肥效应最强。停止运动后,旺盛的机体代谢还要持续一段时间,即所谓“后效应”。 很多人会通过运动来减肥,然而运动一段时间,放松后肥肉又回来了,运动减肥会反弹吗?这是很多MM关注的问题,其实运动减肥是最安全的减肥,其他减肥方法比较容易反弹,反而运动减肥是不容易反弹,但前提是需要选择合适的运动方式和长期坚持努力才行。 运动减肥