从小我就特别胖，现在我身高158cm，但是体重就有120斤。

导读：年纪轻轻的血压，毛病怎么就这么多呢？  中国超重人口已达2亿，其中肥胖病患者超9000万，这种重量级别可不是好事，因为与肥胖形影不离的糖尿病、高血压、心血管疾病也随之增加。   据《武汉晚报》报道，16岁的高中生小张，前不久在一次常规体检发现，血压竟然高达150/90mmhg，尿酸、血脂指数也偏高，还患有脂肪肝。   年纪轻轻的血压，毛病怎么就这么多呢？ &

导读：通过了调整期的考验，你的管住嘴与迈开腿就会得到相应的回报，减肥效果开始显现出来！只要坚持了正确的减肥模式（运动+控制饮食），你就会发现你的体重终于在沉寂了两周后有了效果明显的下降！ 说到减肥相信很多女生都会产生共鸣，减肥这条路并不容易走，想要瘦下来就更难了。不少的女生为了减肥更是使用一些极端的方式，比如不吃东西，使用绝食来减肥这个办法或者一开始会看到明显的效果，但肯定不是最有效的减肥办法，并且会危

导读：坐姿时身体前倾，腰椎负荷接近200千克！这是因为，上身前倾时，头、躯干和上肢的重量会集中在腰椎这一个支撑点上，腰椎间盘承载的压力最大。 小编今天就用一张图表告诉你不同姿势腰部受力的情况，保证你看完立马端正坐姿！ 不同姿势腰部受力表 生活中很多看似舒服的姿势，其实会给腰部造成很大的压力。口说无凭，一张图表证明给你看。 不同姿势腰部受力表（单位：千克） 人平躺时，腰椎负荷最小，约为25千克；

2018-06-29

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2018-11-30