健客问答

我的身上有很多肉,请问这个该怎么办好?

2019/04/21
性别:女年龄:28
  • 病情描述:
    全身上下都有很多肉,喜欢吃,经常嘴巴都停不了。
最好的方法就是要控制饮食和平时每天要进行有氧运动。饮食上不要使用一些油腻高能量的食物,平时的话注意饮食清淡一些,注意不要暴饮暴食,平时每顿的话不要吃的太饱。
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