每天都掉很多头发，有方法可以改善吗？
2019/04/21
性别：男年龄：45
- 病情描述：最近熬夜多，工作压力也大，脱发就越来越厉害了。
- 这种情况有可能是气血不足、精神压力过大、血热性脱发,肾虚脱发等导致的，建议你可以先吃点养血生发胶囊调理一下，平常要注意多吃黑芝麻、黑豆、红枣等养血生发的食物。
脱发是头发脱落的现象。有生理性及病理性之分。生理性脱发指头发正常的脱落。病理性脱发是指头发异常或过度...
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每天练一练,帮你赶走“苹果腰”
导读：按摩腹部内脏器官，促进消化功能，消除腹中胀气。放松脊柱和背部肌肉群，矫正各种不良的姿势。消除腰部和髋关节的僵硬强直。 很多成年男性肥胖都属中心性肥胖，俗称“将军肚”；而成年女性肥胖的特征是以腰腹部脂肪堆积为主，被称为“苹果腰”。 当男人的腰围增加到2尺8寸，女人的腰围长到2尺4寸时，就属于腹型肥胖了。 下面的瑜伽动作虽然看似简单，但对
每天靠墙几分钟 轻松有个好身体
导读：有的人担心站久了下半身容易浮肿，或者引起静脉曲张。建议站后可以再慢走或慢跑5分钟。站后还可以躺在床上抬高腿，或者泡泡脚，以放松全身。 运动是全球医生公认的最佳保养品，也越来越成为现代人眼中的奢侈品。年轻人没时间、中老年人没体力，只能放任体重飙涨、体质暴跌。那么我们今天就来教你用一堵墙改变身体，坚持两个月就能看到效果。别小看了简单的靠墙站，只要站对了，好处可真不少！ 靠墙站的好处 1
每天这么护肤，是打算毁容吗？
导读：“世界上没有丑女人，只有懒女人。” 护肤之路漫漫长，在这个过程中我们不断尝试新的护肤方法。 但是，有些护肤方法看起来很有用，实际上却非常伤害皮肤。 长期用错误的方法来护肤，无疑是把自己推向毁容的道路啊。 “毁容式”护肤方法，要不得 /冷水洗脸/ 错误认识：冷水洗脸可以收缩毛孔，越冷越好。 其实，主要看肤质。 因为冷水有利于毛孔收敛，紧致皮肤；而热水有利于去油污
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