近期手足口病发病显著增加,6招措施赶紧学起来
导读:手足口病的传染源是患者和隐性感染者。流行期间,患者是主要传染源。一般患者在潜伏期期间就可排出病毒,通过上述传播途径导致周边人群感染或物品污染。 手足口病的“三多” 1、致病病原体多 手足口病(Hand,footandmouthdisease,HFMD)是由肠道病毒感染引起的一种儿童常见急性传染病。全人群对肠道病毒均易感,而本市的监测数据显示,学龄前儿童的发病
减脂别总想着跑步,用它练起来,脱油减脂就像脱衣服
导读:提升其他运动表现、加快新陈代谢加快烧脂速度、加强身体协调性 它就是战绳, 英文名:BattlingRope。 可以训练肌力、肌耐力、 身体协调性,核心力量,心肺功能。 在美国无论是普通的减肥训练, 还是职业MMA拳手, 都有运用战绳作为训练的一部份。 战绳直径一般有1.5寸、 2寸同2.5寸,整条长12-30尺都有, 当然越长个难度就越高, 战绳训练利用震动时 离心力
学术“掐架”:鱼油对心脏是否有益?
导读:备受争议! 鱼油是否能预防心血管疾病和癌症,在学术界,这个问题一直备受争议。 近日,在美国心脏协会会议上,两项关于鱼油的研究数据公布。然而,结果却大相径庭。 鱼油富含Omega-3脂肪酸,人体无法自身合成此类物质,须通过饮食或其他途径补充。 自然界中Omega-3脂肪酸主要有三种,分别是阿尔法亚麻酸(ALA)、二十碳五烯酸(EP