冬季老人心脏不好,洗澡千万要注意!
导读:多数人洗澡时,都是先洗头,然后才冲身。由于冬季气温低,脱衣后血液会集中于头部和内脏,若立即洗头,可能会让头部血液流动不畅,长期下来,可能会引发脑血管疾病。 随着天气转冷,越来越多的人开始钟情于泡热水澡。泡热水澡能提高人体免疫力,消除疲劳,缓解压力,有益身心健康。然而,如果心脏不好的老人泡澡的方法不当,不仅不利于健康,甚至还会危及性命。 据日本《日刊现代》杂志11月21日报道,日本
学术“掐架”:鱼油对心脏是否有益?
导读:备受争议! 鱼油是否能预防心血管疾病和癌症,在学术界,这个问题一直备受争议。 近日,在美国心脏协会会议上,两项关于鱼油的研究数据公布。然而,结果却大相径庭。 鱼油富含Omega-3脂肪酸,人体无法自身合成此类物质,须通过饮食或其他途径补充。 自然界中Omega-3脂肪酸主要有三种,分别是阿尔法亚麻酸(ALA)、二十碳五烯酸(EP
当心“假日心脏综合征”找上门!
导读:患有心律失常的人最怕情绪过于紧张,所以患者一定要控制好自己的情绪,不管遇到什么事都要保持冷静,不计较小事,不生闷气,对人对事要有良好的心态,不看刺激的电视。 什么是“假日心脏综合征”? 所谓“假日心脏综合征”是指短期过量饮酒后,出现以心律失常为主要特征的一类综合征,多发生在节假日期间,并因此得名。 “假日心脏综合征”在19