你好，吃了椰子鸡，可能受凉了，喉咙痛可以吃清热祛湿颗粒吗？

导读：湿气重有内湿和外湿之分。自然界的六气太过时不适合人体正常的适应即为六邪。而此处的外湿即为自然界湿气太胜侵袭人体，由于湿为阴邪易袭阳位其性重浊，所以感受湿邪时会有头痛如裹困重等感觉，又因其重浊粘腻往往伴有肢体困重麻木的感觉，另外脾喜燥恶湿 不少人去看中医时，舌头一伸，总是被说：“有湿气。”尤其是南方地区的朋友们，中招几率更高。有湿气怎么办呢？当然是要祛湿，教大家找找我们身上的

导读：中药这个大宝库，包罗万象，动物、植物、矿物等，应有尽有，那么在这个宝库中的C位又会是谁呢？接下来，让我们来看看中药的C位是谁？ 一个团队里的C位，一般都是给大咖准备的，是实力的最好证明，毕竟不想当将军的士兵，不是好士兵。诚然C位很重要，但除了C位，每个人都有自己的优点与个性，都是世界上独一无二的存在。 中药这个大宝库，包罗万象，动物、植物、矿物等，应有尽有，那么在这个宝库中的C位又会是谁呢？接下

导读：山药可补脾益气，滋养脾阴，是脾气虚弱、气阴两虚者的首选药食两用材料。山药富含营养又容易消化，可长期服用，对肺虚、肾虚者也有补益作用，是中老年人及久病虚弱者调补脾胃的理想食物。  春天，肝火旺、脾虚，此节气中，须滋养脾胃，脾的旺盛会使胃强健起来，是滋补身体的好时机，但不宜过度。与冬天滋补方式不同，这时可吃一些补血益气的食物。这样不仅可以提高身体素质，抵抗春瘟，而且还可为安度盛夏打下基础。

2018-08-06

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