出门吃饭“开水烫碗”能杀菌?错了!这才是正确消毒方法。
导读:这是一种集中清洗消毒餐具的方式,只要餐具清洗企业可以建立完善、专业的清洗消毒流程。理论上来说,这样的餐具是比开放式的餐具更加卫生。 据说吃饭前,大家有个开饭仪式: 就是用开水将杯、碗、筷子、碟子烫一遍, 不洗一下就会感觉这个饭局是不完整的~ 不过这个大家都认真遵守的卫生习惯, 真的有用吗? 开水烫碗主要是利用高温消毒的原理 高温消毒确实可行 不过需要两个前提 「温度」和「时间」
“打呼噜”究竟是哪堵了?
导读:由于打呼噜是气道狭窄、气流高速通过时引起振动产生,那么造成气道狭窄的因素也就是打呼噜的常见原因。 长期打呼噜不是好事,对身体有多种危害,更要警惕“阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征”等疾病! 对心脑血管的影响 1.高血压: 大多数在清晨最高,头痛、头昏明显,药物治疗效果差; 2.肺动脉高压: 肺心病、右心功能衰竭,主要表现:腿肿、气短; 3.左心功能改变: 左心重
胃病反反复复总不好,情绪因素不容忽视
导读:这种情况,很大一部分原因是因为患者的生活管理不到位,这包括了日常饮食是否注意,生活作息是否规律,情绪是否有异常波动。 经常遇到这样一些患者,他们有的是慢性胃炎,有的是胃溃疡,有的是肠易激综合征,诊断都很明确,药也吃了不少,但各种症状就是反反复复不见好,或者好了又发作,这给患者造成了很大困扰。 对患者的疾病诊断无误,用药也都是按照指南来的,也考虑了患者的个体化治疗,为什么病就是反反复复好不了呢?