长期打呼噜不是好事，对身体有多种危害，更要警惕“阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征”等疾病！
对心脑血管的影响
1.高血压：
大多数在清晨最高，头痛、头昏明显，药物治疗效果差；
2.肺动脉高压：
肺心病、右心功能衰竭，主要表现：腿肿、气短；
3.左心功能改变：
左心重量增大、心室壁增厚、每博血量减少；
4.缺血性心脏病：
诱发心绞痛、甚至心肌梗死；
5.心律失常：
多为窦性心动过速；
6.脑血管：
中风发作。
其它影响
1.过度嗜睡：白天困倦嗜睡；
2.精神及心理危害：智力减退、性格及行为异常；
3.内分泌代谢系统：性欲减退或阳痿在男性患者中常见；
4.血液系统：血液粘稠度高；
5.肾脏功能：夜间尿量增加，个别患者出现遗尿。
打呼噜的几类直接原因
由于打呼噜是气道狭窄、气流高速通过时引起振动产生，那么造成气道狭窄的因素也就是打呼噜的常见原因。
1、鼻部原因：
鼻中隔偏曲，鼻息肉，鼻甲肥大，鼻粘膜充血肥厚、慢性鼻炎等。
2、咽部原因：
扁桃体及腺样体增大肥大，悬雍垂肥大，软腭肥大低垂，舌体肥大，肥胖导致鼻咽部外部脂肪向内，导致气道狭窄。
3、先天性解剖畸形：
下颌骨发育畸形(如小颌畸形)，下颌骨后缩等。
4、机能性原因：
白天清醒时气道正常，睡眠时气道周围肌肉张力减低，加之仰卧时舌根后坠，造成气道狭窄而出现打呼噜。
