头发没干透就睡觉,这5种后果要你好看!
导读:听说,湿发睡觉还会诱发面瘫? 白天忙碌不堪的你、我、他,根本没有时间洗头,晚上洗完头又累又困,常常等不到头发完全干透,就想倒头大睡,有没有? 但是,经常带着湿漉漉的头发睡觉,对身体的伤害还挺大的!如果你经常这样做,可能要承受这5种后果。 第1种 /伤风感冒/ 科学家认为,头发由湿变干的过程有大量水分蒸发,会带走很多热量,一克水蒸发就能带走500卡热量。 散热增加,身体就会感觉受冷,条件反
怀孕前必须做的功课!祝你好孕~
导读:备孕应该这样做..... 想生个白白胖胖的娃儿,最重要的当然是先得“播种”啦。 如何啪啪啪才“好孕” 找准排卵期,适当增加同房频率,“中奖”概率更高;但是注意次数别太过了,要知道过高的性生活频率会影响精子质量。 如果不好确定排卵期,可以用“排卵试纸”,帮助你准确把握排卵日。 排卵试纸使用起来非常
晚上睡多久,决定你能活多久?
导读:简单地说,科学家是在告诉你:人体内有生物钟,一旦你的生物钟乱了,就可能惹上各种慢性病,包括糖尿病、高血压,甚至癌症…… 俗话说:“日出而作,日落而息。”包括一日三餐的时间,都是祖先在实践中留下来的生活规律,这是人类适应环境原则。 睡觉是养生的一大功能,就是用大量的健康细胞去取代原本的细胞。如果说白天消亡一百万个细胞,一晚上只补回来五十万个细胞,