电脑族手腕疼痛难解?巧做手指瑜伽改善
导读:腱鞘炎又俗称为“妈妈手”,但妈妈手可不只是妈妈的专利!事实上,妈妈手是一种肌腱发炎产生的症状,主要是因为手部重复性、同一方向且持续某一动作,导致包覆在手部肌腱外围的腱鞘发炎所引起。 你是每日手握鼠标时间,远比摸另一半的手还多的上班族吗?小心,手腕肌腱在长期施力、压迫下,恐怕让俗称“妈妈手”的腱鞘炎找上门,使手腕又痛、又麻!想要一甩手腕疼痛不适该怎么做?日本专家表示,除了接受
用鼠标久了为什么手腕会痛?5个动作拯救“鼠标手”···
导读:手腕、手指长期频繁快速地重复一个动作,例如,打字、用鼠标、玩手机游戏……时间一长,手腕、手指就容易出现疼痛,这种疼痛被称为鼠标手,医学上称为腕管综合征。 手腕、手指长期频繁快速地重复一个动作,例如,打字、用鼠标、玩手机游戏……时间一长,手腕、手指就容易出现疼痛,这种疼痛被称为鼠标手,医学上称为腕管综合征。 什么是鼠标手? 我们的手腕上有一个重要的通道—&
《舌尖3》让铁锅一夜爆红,但铁锅真的能补铁吗?
导读:铁锅炒菜是不是真的能补铁吗? 最近,万众期待的《舌尖3》暖心归来。 虽然距离上一季的《舌尖》已经有一段时间了, 但它对于吃货的魔力依然不减当初! 而且, 《舌尖3》还撩起了大家种草的情绪! 章丘铁锅成网红,订单排到两年后 “历经12道工序,18遍火候,经受三万六千次锻打,方得一口好的章丘铁锅。” 《舌尖3》让大家纷纷