枸杞泡水,切记“3个别”,好多人都做错了
导读:枸杞是个好东西 “一年四季吃枸杞,人可与天地同寿。” 尽管说法夸张,但作为集药食价值于一身的枸杞,其在传统养生学和现代营养学中的地位不容置疑。 我国食用枸杞养生治病的历史超过3000年,在中医中枸杞一直被列为上品,为历代名医所推崇。中医认为,枸杞性平味甘,无毒,长期食用具有补肾益精,养肝明目等功效。 现代营养学研究发现:枸杞含有大量的枸杞多糖、甜菜碱、
枸杞能明目补血吗?生吃还是泡水比较好?
导读:枸杞真的能明目补血吗? 夏天天气热,出汗多,喝点白开水当然也很舒服,但总觉得少了一点什么。 听说枸杞有很多好处,除了明目补血外,还能滋补肝肾、养目养血、提高免疫力?而且对于女性而言,还能提高皮肤吸收养分的能力。 事实真的是这样吗?枸杞这么神奇是不是应该多吃点? 枸杞真的能明目补血吗? 枸杞富含膳食纤维、维生素A、铁、硒,还有比
泥土泡水给孙女喝防“水土不服”,土偏方都这么土了吗?
导读:土偏方究竟可以有多土? 不久前,有一段孩子喝活蝌蚪的视频在朋友圈疯传,家长说是可以强身健体。 可蝌蚪不是青蛙的前身吗?这土偏方也太猎奇了吧。 专家说了:吃活蝌蚪非常危险,因为蝌蚪体内可能有寄生虫,如果进入人体会引发不良后果。 这种不靠谱的土偏方真是没有最土,只有更土,如今又出现了“真·土偏方”——泥