和过敏分手!做足蒸、清肠道排毒4招攻克
导读:人体会过敏,主要与不良生活习惯导致体内发炎、体内积毒程度相关。因此要做到规律生活与“毒出”的步骤,才能缓解过敏。 季节交替、温差大,许多人频频出现过敏症状,打喷嚏、流鼻水,非常难受。家医科医生表示,其实,过敏是症状表现,而不是疾病;过敏的各种轻重不一症状,是身体发出警告的表现,告知我们体内正在发炎,让我们赶紧去了解炎症的程度,还有体内毒素累积到哪些部位了。并且落实由浅层到深层&ldqu
排毒吃什么好?
导读:胡萝卜的营养价值很高,其中胡萝卜素、维生素等含量相当丰富,属于性甘、味良的食品,具有养血排毒、健脾健胃等效果。 蜂蜜 蜂蜜的营养价值非常高,是一种纯天然的养生食物,蜂蜜是最有效的滋补强身、排毒美容之佳品。 蜂蜜具有润肺止咳、润肠通便、排毒养颜等功效,食用后非常容易被人体吸收。如果每天晚上临睡前喝一杯蜂蜜水的话,既能养颜美容,又能润肠通便,还有促进睡眠的作用。另外,蜂蜜还具有预防心血管疾病和神经
春季皮肤防过敏
导读:金针菇有利于排除重金属离子和代谢产生的毒素和废物,能有效地增强机体活力。金针菇菌柄中含有一种蛋白,可以抑制哮喘、鼻炎、湿疹等过敏病症,没有患病的人也可以通过吃金针菇来加强免疫系统。 春天来了,桃红柳绿,很多人都会选择出去踏春游玩,但在高兴的同时大家一定要警惕皮肤过敏。春天气温攀升,人体皮脂腺分泌旺盛,加之户外风大,各种过敏因子(如花粉、柳絮、尘螨)随着空气轻舞飞扬,很容易使皮肤瘙痒、长粉刺,出现过