全身一下子就没有力气了，四肢发麻肚子痛。

导读：要强化脚和腰，就要锻炼深层肌肉，让深层肌肉和表层肌肉有好的平衡。位于身体内侧、靠近骨骼的深层肌肉(英文称为innermuscle)，由于自己不易触碰到，所以是难以有所感受、也难有知觉的筋肉。 心脏够不够力，看脚力就知道，因为“脚是人体的第二心脏！”人人有脚会走路，但是，走路方法对了，不但心脏有保固，也能让人回春。不妨学习从“走路方法”到“

导读：人体的肾脏功能随着年龄的增加本就会有一定程度的退化。尤其是，对于长年服用药物的民众来说，更容易因药物的种类、数量过多增加肾脏的负担。  糖友除了血糖不稳，还会并发全身性水肿？小心，恐是肾脏衰竭前兆！家住台湾台中的70岁李姓老翁罹患糖尿病多年，一直都透过服用口服降血糖药物控制，但日前却突然出现呼吸喘促、水肿、双脚无力等不适症状。经就医验血才发现，已有肾功能恶化的问题。所幸经血液透析及药物调

导读：你有说过梦话吗？ 知乎上关于「自己或听朋友说过哪些有趣的梦话？」话题，网友们的回答真是亮了： @脏鱼 刚刚还在打呼噜的班长梦中一声大喝：向(xiang)右(you)看(kan)齐(qi) 蜷缩在被子的众位战友脑袋齐刷刷的右偏摆 第二天起床时他们的脑袋保持着原来的位置…… @钟瑜 室友半夜喊我的名字，连喊了三四天………

2018-05-12

2018-07-16

2018-07-22

2018-08-17