你好，因为前段时间锻炼没有注意。膝盖后面

导读：备孕应该这样做..... 想生个白白胖胖的娃儿，最重要的当然是先得“播种”啦。 如何啪啪啪才“好孕” 找准排卵期，适当增加同房频率，“中奖”概率更高；但是注意次数别太过了，要知道过高的性生活频率会影响精子质量。 如果不好确定排卵期，可以用“排卵试纸”，帮助你准确把握排卵日。 排卵试纸使用起来非常

导读：【薏仁绿豆汤】薏米、绿豆、适量白砂糖1、薏仁洗净，放在清水中浸泡一小时捞出；2、把泡好的薏仁放入电锅中，加入适量的水(盖过薏仁)，蒸至开关跳起取出；3、绿豆洗净，浸水泡约一小时后，捞出倒入锅中，加入10杯水，煮至绿豆裂开；4、放入薏仁一起煮，直到绿豆和薏仁全部熟烂； 夏季是最容易上火的。一不小心又上火了，咽喉肿痛，吃不下睡不香。很多朋友都在问，上火了该如何安排饮食来调理身体呢？ 喉干嗓哑

导读：听说，湿发睡觉还会诱发面瘫？ 白天忙碌不堪的你、我、他，根本没有时间洗头，晚上洗完头又累又困，常常等不到头发完全干透，就想倒头大睡，有没有？ 但是，经常带着湿漉漉的头发睡觉，对身体的伤害还挺大的！如果你经常这样做，可能要承受这5种后果。 第1种 /伤风感冒/ 科学家认为，头发由湿变干的过程有大量水分蒸发，会带走很多热量，一克水蒸发就能带走500卡热量。 散热增加，身体就会感觉受冷，条件反

2018-09-07

2018-07-16

2018-08-23

2018-08-25