坚持这些好习惯,高血压病人寿命延长10年 !为父母存起来!
导读:高血压是中风、心脏病、冠心病等心血管疾病的高危因素,除了坚持服用降压药物,定期测量血压有助我们了解血压水平,便于及时发现高血压。除此之外,通过改变生活方式降血压也是最健康的治疗方式,以下几种好习惯,将有利于患者更好地控制血压。 核心提示:人体健康的四大基石包括合理膳食、适量运动(运动食品)、戒烟限酒以及乐观心态,如果还能做到控制体重,高血压发病减少55%。可见,健康的生活方式是预防
16岁,体重180斤,血压150,患脂肪肝,请大家少吃这东西!
导读:年纪轻轻的血压,毛病怎么就这么多呢? 中国超重人口已达2亿,其中肥胖病患者超9000万,这种重量级别可不是好事,因为与肥胖形影不离的糖尿病、高血压、心血管疾病也随之增加。 据《武汉晚报》报道,16岁的高中生小张,前不久在一次常规体检发现,血压竟然高达150/90mmhg,尿酸、血脂指数也偏高,还患有脂肪肝。 年纪轻轻的血压,毛病怎么就这么多呢? &
蹲下!站起来!突然眼前一片黑......低血压的危害有多可怕?
导读:不要突然一下子站起来,会晕! 上厕所的时候蹲久了,猛地站起来,突然感觉眼前发黑、头晕? 是低血压吧!才会导致脑供血不足。 低血压的人常常有这些表现: 头晕、疲惫、注意力不集中、眼前发黑、眼花、恶心、怕冷,甚至晕倒。 走路的时候,仿佛脚踩棉花; 侧睡不动的时候,手麻、脚麻; 蹲下站起来的时候,眼黑、头晕; 集中注意力久一点,又累又困; 低头太久的时候,脑袋很重...... 总结起来