男人“精”力最怕落漆!巧做手指瑜伽改善
导读:导致男性“精力”不佳、生育力变差的原因,主要与肾气虚衰、气血失调有关。所以,在调理上建议从补肾、养气活血着手,并适度食用核桃、韭菜、羊肉、枸杞、何首乌等补肾食材来辅助调理。 男人“精”力最怕掉链子了!根据世界卫生组织(WHO)2010年公布的标准精液浓度,已从1999年每c.c.精液2000万只精虫、活动力达50%,下修至2010年每c.c.精液1500万只精虫
电脑族手腕疼痛难解?巧做手指瑜伽改善
导读:腱鞘炎又俗称为“妈妈手”,但妈妈手可不只是妈妈的专利!事实上,妈妈手是一种肌腱发炎产生的症状,主要是因为手部重复性、同一方向且持续某一动作,导致包覆在手部肌腱外围的腱鞘发炎所引起。 你是每日手握鼠标时间,远比摸另一半的手还多的上班族吗?小心,手腕肌腱在长期施力、压迫下,恐怕让俗称“妈妈手”的腱鞘炎找上门,使手腕又痛、又麻!想要一甩手腕疼痛不适该怎么做?日本专家表示,除了接受
每天玩手机,居然把手指肌腱玩断?做这一个动作减轻伤害
导读:手机玩得手都酸了,还不肯休息会? 近日,28岁的冯女子因为拇指无法动弹到医院就诊,医生发现她的手指肌腱已经断裂了。 这是怎么一回事呢? 冯女士是一家公司的会计职员,除了日常工作需要使用键盘和鼠标外,冯女士的业余爱好是玩手机游戏。 其中“王者”和“吃鸡”是她常玩的游戏。 没想到正是因为每晚回家玩手