空污好严重~天天帮眼睛洗澡,常保视力清晰?
导读:眼睑的泪腺会不断地分泌泪液滋润我们的眼睛,而这个自然的泪液就有清洁眼睛表面的作用,因此一般来说,我们的眼睛并不需要刻意去“洗”,但是,另有两大族群可以适度地“洗眼睛”。 就像洗澡和洗脸一样,眼睛也要天天清洗才能保持健康?空气污染、用眼过度、美容彩妆,加上眼睛自行产生的分泌物,现代人的眼睛毛病一箩筐,许多人为了舒缓眼睛的疲劳、干涩和发痒症状,常会“帮眼睛洗澡”,然
冷水洗头,总是头痛!是诱发脑梗的预兆吗?
导读:洗个头都要战战兢兢...... 传闻,晨起不要洗头,即便要洗不能用冷水。 这让早上起床头发凌乱地像鸡窝的小编怎么办?不洗个头、整理一下,如何出门见人? 什么?用热水洗? 赖床都没时间,哪有闲工夫专门用热水?而且,你都不知道冷水洗头多爽!多清醒! 额......冷水洗头容易脑梗?! 实不相瞒,以上这句话与冷水相比,让我脑梗的风险更高。 冷水洗头真的容易发生脑梗吗? 答案是:没那么严重。
偏头痛快抓狂!吃糙米、绿花椰菜赶走疼痛
导读:“偏头痛”是一种中重度的搏动性头痛,有3大特征,包括:痛起来好像有东西在脑袋里敲的感觉(敲痛的速度与心跳同步),多数患者会痛到恶心、呕吐,以及有怕光、怕吵等症状,只要符合上述3项条件中的其中2项,就有9成以上可能是“偏头痛”。 偏头痛要人命,而且经常发作,的确是非常棘手,根据国外实验研究报告指出,假使能避免吃到常见的“嫌疑食物”,有20%到50%的人能够降低或完