关节疼痛肌无力，患类风湿，小腿寒冷酸痛感觉，尤其是走路的时候。

导读：许多上班族都有坐姿不良的情况，像是驼背、翘脚、后背缺乏支撑等，长期下来容易造成骨盆后倾，使得腰椎生理弧线倒反，导致腰椎椎间盘突出。而当骨盆歪斜的时候，腰椎关节和肌肉，或是椎间盘的问题都可能导致腿部酸、胀、麻、僵硬等症状。  睡前有抬腿的习惯吗？上班族常有小腿酸痛、水肿的问题，于是很多人喜欢在睡前抬腿，舒缓小腿不适和肿胀。其实，平常在办公室里，坐着就可以抬腿，还有另外4种小动作，都可以

导读：通常，类风湿性关节炎开始于手、手指和脚趾等小关节，然后逐渐发展到更大的关节，如手腕、脚踝、膝盖和髋关节。疼痛和肿胀通常产生于身体或关节的双侧（对称性）。 类风湿关节炎是一种常见的，难以根治的疾病，给患者的生活及健康都带来了极大的困扰。但是一部分患者无论在生活上还是治疗上，都存在很多误区。 通常，类风湿性关节炎开始于手、手指和脚趾等小关节，然后逐渐发展到更大的关节，如手腕、脚踝、膝盖和髋关节。疼痛

导读：这些食物都有缓解关节疼痛的作用。香菇、黑木耳等有提高机体免疫力的功能，可以多摄取一些。冷、凉、油炸及刺激性食物要远离。 　　冬季，类风湿性关节炎患者处处皆小心 　　对于类风湿性关节炎患者来说，冬季是最难熬的日子，稍不注意，一旦感冒、受凉、风寒等就会使类风湿病情反复或加重。那么，类风湿性关节炎患者如何迎战寒冬呢？有类风湿关节炎的患者，又如何正确认识和积极治疗呢？火箭军总医院内分泌风湿科副主任医

2018-09-21

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2018-08-23

2018-08-10