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太强了!研究:每周吃2把坚果,防心脏病、失智症
导读:坚果一直被认为是“超级食品”,因为其中含有丰富的抗氧化剂、蛋白质、营养物质、矿物质和膳食纤维等。最新的这一项研究是同类型中规模最大、调查时间最长的。除了心脏疾病,他们还发现坚果能预防一系列重大疾病,包括:癌症、糖尿病、呼吸系统疾病和失智症。 根据一项来自美国哈佛大学的研究显示,每周吃两把坚果,可使心脏病的风险降低近四分之一!但是,之前也有许多人担心,坚果吃多了,是否会增加体重?在这一份
心脏病发与天气有关?这项研究一定要看!
导读:心脏病患者小心气温变化! 随着天气转冷,很多疾病也开始活跃起来。 已知的是,气温下降会加剧关节炎、偏头痛、哮喘等疾病,而如今,这个“疾病清单”可能又将迎来新成员! 日前,《JAMA心脏病学》杂志发表的一项研究称,低温、强风、日照时间短以及低气压,会增加心脏病发作风险。 通过调查1998至2013年期间
心脏病科普---什么是冠心病?
导读:戒烟少酒,吸烟是造成心肌硬塞、中风的重要因素,应绝对戒烟,少量饮啤酒、黄酒、葡萄酒等低度酒可促进血脉流通,气血调和,但不能喝烈性酒。 心脏病是心脏疾病的总称。心脏疾病有很多,由于发生的部位和程度不同而分为各式各样的类型。主要包括风湿性心脏病{瓣膜病}、先天性心脏病、高血压性心脏病、冠心病、心肌炎、心脏主动脉瘤等各种心脏病。 今天,我们主要来认识一下什么是冠心病?据相关资料显示,我