“好朋友”月月顺!3食疗活血补气、解经痛
导读:所谓经痛又称痛经,是指女子在月经期间或行经前後,出现周期性的小腹疼痛,或痛引腰部,甚至剧痛而引起昏厥的病症。常伴有头晕、恶心、呕吐、腹泻、全身无力等症状,且影响正常的生活和工作。 经痛怎么办?中医指出,月经昵称为女性的“好朋友”,但经痛常常造成女性极大困扰。从中医观点来看,女性经痛多因气血运行不顺畅所致,必须根据患者个人的体质加以辨证用药,或用膳食养生方式活血补
气血不足不用怕 补血养颜粥来帮你
导读:气血不足的人看起来会很没神,所以对女性朋友而言,补气血是很重要的。下面介绍的几款补血养颜粥简单易学还很好喝呢,补气血其实很简单。 一个女人气血好不好是可以通过面色看出来的。若是气血不好,脸色则会显得很苍白,人看起来也会很无神。所以女人想要变得好看,气血很重要。要是气血不好的人该怎么办呢?可以通过食疗来补血气。有很多补血养颜粥都可以补血气,让女性朋友面色红润有光泽。下面就为气血不足的女性朋友介绍几款
气血不足吃什么好?
导读:漂不漂亮、潇不潇洒就看它了~ 我们常常用“气色好”来夸别人的好皮肤,也常认为皮肤苍白或发黄的人气血不足。气血这词使用频率如此高,可究竟是指啥呢? 气血不足是指体内血液量不足,或血质、血液功能的病理改变。其产生原因有脾胃虚弱、饮食失衡、失血过多、肾气亏虚、过度劳累等。气血是否充足,一眼就能瞧出来。 气血不足的人长啥样 &nbs