偶尔熬夜,为何第二天反而精力充沛?
导读:偶尔熬夜,为什么一点都不困? 在这个快节奏的社会,熬夜已不是稀罕事。 最近出了套新剧,把它养肥一个晚上追完; 躺在床上拿着手机,刷完朋友圈刷抖音,不知不觉就刷到凌晨; 快要期末考试了,一定要通宵预习才能及格啊; 这个项目很重要,要加班到深夜才能做得完美…… 无论是上班族还是上学族,熬夜总是难免的,但是你们有疑惑吗? 为什么有时候熬
胃不舒服要不要做胃镜?什么情况下必须做胃镜?
导读:说了这么多胃镜检查方法,具体采用哪一种,需要医生和患者进行协商,要根据病情和患者意愿来决定,以便取得最佳检查效果。有的时候,可能还需要多做几次胃镜,动态观察。 目前,我国胃癌的现状是发病率高,早期诊断率低、生存预后较差。胃癌发病率居高不下,同时,我们身边越来越多的人饱受胃病之苦,因此「胃镜」已经为广大人民群众所熟知了。在医院中,最常被患者拒绝的检查项目之一,就是胃镜。 关于胃镜,你真
肠胃不舒服?六招安抚肠胃小妙招,安利给你!
导读:胃不适除了饮食不规律之外,膳食纤维不足也是原因之一。 时下快节奏生活,越来越多的人因工作繁忙而饮食习惯不规律,导致肠胃不适。美国《预防》杂志最新载文,多位医学专家总结了「安抚肠胃小妙招」,肠胃不好的你,不妨一试。 1、早起一杯柠檬水 美国自然疗法专家弗雷克表示,早上起床后,喝一杯柠檬水能利肠胃,助消化。 认证健康教练和瑜伽师马特尔斯