生一次气,全身器官都受伤!
导读:负面情绪,就是指愤怒、哀伤、害怕、埋怨、生气、警惕、紧张、嫉妒、内疚、纠结之类,让人感觉不舒服、不开心的情绪。 生一次气,全身器官都受伤! 我们国家的传统医学中,认为“百病生于气”。 日常生活中,我们的“喜、怒、忧、思、悲、恐、惊”之类看似不重要的情绪,如果过于剧烈,或是持续的过久,超越了我们身体所能承受的限度,就会引发七情内伤、影响气血
压力大到全身发痒?营养师3食物防发作
导读:诱使荨麻疹发作的原因很多,最常见食物、药物引起的急性荨麻疹,坚果、牛奶、海鲜、芒果、蛋或是非类固醇止痛药、抗生素,都是常见的急性荨麻疹诱因 迎接年底一连串狂欢派对之前,总是要面对累积整年的绩效考核、年度会议…压力上身,便开始冒出一片片的荨麻疹,除了妨碍美观以外,更是奇痒难耐,一没控制好还会反复发作,心理压力更大陷入无限恶性循环。 其实压力本身并不会直接导
五色养颜粥 气色养起来
导读:建议本身气色不好的女性长期喝五色养颜粥来养身。因为五色养颜粥性质平和,不会偏寒或偏热,什么体质的人都是可以喝的,而且还很有营养又温补。 五色养颜粥确实是一款很好的养颜粥。因为这款粥的功效有很多,易消化还健脾养胃,促进肠道蠕动排毒,热量低又是主食,补气养血,所以不吃这款粥来养颜那要吃什么啊?长期吃五色养颜粥的人,会感觉神清气爽了,这说明这款粥有很好的调理能力,身体好了之后,皮肤自然就会光滑细腻啦!而