用药有疑惑?医师给你正确 用药指导
心脑血管疾病、中风、和癌症
导读:总是处在焦躁、慢性的愤怒、压力大,更容易患心脑血管疾病、中风、和癌症。乐观积极的心情,与人和善,善于排解自己的压力,可以减少焦虑、降低血压、让心情更加顺畅,即便生病也相对更易恢复。 1、习惯午睡片刻 世界很多地方都有午睡的习惯,目前也有很多研究表明午睡有利于长寿。 有一项24000人参加的研究显示:习惯午睡的人与偶尔午睡的人相比,死于心脏疾病的风险要低37%。 研究者们认为,午睡可以降低压力
冬季到,心脑血管疾病的七点防病措施
导读:寒冷容易刺激人体血管收缩,以及出汗减少,血压容易上升,尤其在突然降温或忽冷忽热的情况下,人体血管收缩、交感神经兴奋、血液流动加速,导致血压飙升或血栓形成。 冬季是各种心脑血管意外的高发期,特别是老年人和一些有基础病的人,诸如糖尿病、高血压、动脉硬化、吸烟以及缺乏活动或者肥胖的人,更是心脑血管意外的高危人群。 专家提醒,心血管病人冬天要比平时更注意疾病的控制,千万别犯容易导致意外的“大
北京市慢性非传染性疾病持续增长 肿瘤心脑血管疾病仍是健康主要威胁
导读:预防和控制慢性病仍是当务之急! 据北京市卫生计生委网站消息,7月11日,《北京市2017年度卫生与人群健康状况报告》发布,即健康白皮书(以下简称健康白皮书),这是北京市政府连续第九年面向社会公开发布北京市居民健康状况和卫生健康事业发展的相关数据。 健康白皮书涉及北京市人口基本情况、传染病、慢性非传染性疾病、残疾人口状况、精神疾病、儿童青少年健康状况、健康素养、