有高血压，主要是检心脑血管疾病

导读：心脑血管疾病的发生受多种因素的影响，其主要危险因素有机体因素、生活因素、疾病因素、社会心理因素、气象因素及多因素的联合作用。 　　心脑血管疾病包括心血管疾病（如高血压心脏病、冠状动脉硬化性心脏病等）和脑血管疾病（如脑血管意外，又称脑卒中或中风等）。心脑血管疾病的发生受多种因素的影响，其主要危险因素有机体因素、生活因素、疾病因素、社会心理因素、气象因素及多因素的联合作用。 　　一、机体因素

导读：总是处在焦躁、慢性的愤怒、压力大，更容易患心脑血管疾病、中风、和癌症。乐观积极的心情，与人和善，善于排解自己的压力，可以减少焦虑、降低血压、让心情更加顺畅，即便生病也相对更易恢复。 1、习惯午睡片刻 世界很多地方都有午睡的习惯，目前也有很多研究表明午睡有利于长寿。 有一项24000人参加的研究显示：习惯午睡的人与偶尔午睡的人相比，死于心脏疾病的风险要低37%。 研究者们认为，午睡可以降低压力

导读：寒冷容易刺激人体血管收缩，以及出汗减少，血压容易上升，尤其在突然降温或忽冷忽热的情况下，人体血管收缩、交感神经兴奋、血液流动加速，导致血压飙升或血栓形成。 冬季是各种心脑血管意外的高发期，特别是老年人和一些有基础病的人，诸如糖尿病、高血压、动脉硬化、吸烟以及缺乏活动或者肥胖的人，更是心脑血管意外的高危人群。 专家提醒，心血管病人冬天要比平时更注意疾病的控制，千万别犯容易导致意外的“大

2018-10-14

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